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        刘在石先点了卢洪哲的名。

        “卢洪哲最近一直在健身。”

        大脸也不谦虚，直接就开始脱掉外套，第一次走了上来。

        在他准备的时候，教练做了具体的说明。

        “赛艇选手的引体向上平均能做十六次以上。”

        很吓人的数据，不愧是整天用到胳膊的人。

        卢洪哲站到了架子下面，二话不说，立刻就开始了。

        第一个没有什么难度，直接就上去了。

        第二个的时候，腿就开始了轻微的摆动。

        第三个的时候，喊声更大了，腿已经出现了挣扎的迹象。

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