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        一共六个鸡蛋，五个黄去了，剩一个黄和蛋清一起打，然后蒸。

        不然蛋黄吃多了胆固醇太高，一个蛋黄都不吃，又不能辅助蛋清分解、吸收。

        六个鸡蛋，加上蘑菇、木耳、用油先煎了一下的胡萝卜、韭黄、精肉沫制作的卤儿，营养上来说足够了。

        不过人不能只吃营养，还需要数量稀释胃酸。

        李易又安排人制作了滚上豆面子的大米团。

        加上海带、海米、萝卜条拌的小菜和泡菜。

        桃红站在那里看李易忙碌着把这些东西准备好，暗自感叹，王皇后住在庄子里就对了。

        这饮食，随便说，想吃什么就做什么，然后会按照孕妇的情况调整。

        旁的不说，止这一份做菜的心思和本事，全大唐都找不出来第二个。

        符合你选的口味，又好吃又不会吃出问题，还对大人孩子有好处。

        过来吃饭的时候，王皇后果然喜欢，给李易一顿猛夸。

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