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        余下的路程也不赶了，就将三轮车停在溪边，从车厢里拿出肥皂，将刚开出的内衣袜洗得干干净净。

        找了两棵树，用绳子将它们拴在一起，把洗好的内衣袜晾在上面。

        看着晾晒在绳子上的内衣袜，梁意心里充满了期待。

        想象着明天早上穿上干净衣服的清爽感觉，梁意心情也变得愉悦起来。

        检查了一下电瓶，梁意发现经过一整天的充电，电量才充了百分之三十。

        这让她意识到，升级太阳能插板已经成为了一件刻不容缓的事情。

        梁意将晚上休息的地方布置好后，时间已经悄然来到了四点多。

        热身结束，就跟着强哥的视频一起锻炼身体。

        左直拳，右直拳，主要用于攻击对手的头部，后脚掌蹬地发力，出拳路线与地面平行，手臂放松弹出。

        梁意一边看视频，一边进行总结。

        左直拳右上勾拳，左直拳右摆拳，左直拳右鞭拳……

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