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        大部分人工作都是为了更好的生活，娱乐时间不能少，自然只能侵占睡眠时间了，不然活着都没意义了。

        财务自由的人少之又少，人生就这样被车轮裹挟着不断前进。

        有时看毕方潇洒的全世界跑，众人未尝不存在一种艳羡之情。

        虽然很多时候的一些行为会引来争议，但毕方毫不在乎，相较于支持自己的人，那些都是少部分。

        “其实很多人的生物钟并不是一天二十四小时，而是存在一定的误差，通常这个误差在两小时以内，例如可能一个周期是二十六小时，甚至是二十二小时，不过大部分是略长于二十四小时的。”

        “这是一个普遍现象，大多数昼行性动物的生物钟略长于24小时，大多数夜行性动物的生物钟略短于24小时。人类是日行动物，所以属于前者，当然也有例外，这不是一个定理，而是一个总结性规律。”

        “造成这样的原因我们还不知道，一种可能性比较大的猜想认为，当人类诞生的时候，地球自转的周期可能不是24小时。因为，过去的几十亿年间，地球的转速已经变化好几次了。”

        听到这里，屏幕前的观众彷佛打开了一扇大门，有种当头棒喝的醒悟感。

        【难怪自己天天熬夜，越熬越晚，狗日的原来是这样啊！】

        【每次多熬一小时，二十四天后，完美回归正常状态】

        “以光照为例，大多数人类的生物钟是略长于24小时的，那么在略长于24小时的光照-黑暗周期中，人类是生活得最舒服的，因为完全符合本身的昼夜节律。”

        “而地球24小时的光照-黑暗周期，其实也可以适应，差别并不大。如果光照-黑暗周期是50小时，一般就是不能够适应的。”

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